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这种减肥方法科学吗?

这种减肥方法科学吗?

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健康咨询描述: 从书上看到一种减肥法,说每个星期抽出两天断食,不能吃固体食物,只能喝豆浆和酸奶,一个月最起码可以瘦6斤。请问,这种方法科学吗?空腹喝豆浆和酸奶,它